Question

我17岁，女。4个月前身高是162.现在缩了0.5cm。怎么办？

我在暑假的时候身高是162.到了高中3个多月，身高不但没长过，而且还缩短了0.5cm，变成161.5了。
暑假的时候早上身高是164，而现在早上的身高也缩成163.5了
我当时量的很清楚，而且也量过很多遍了，暑假的时候绝对是162.现在也量过很多遍了，还是161.5

是冬天太冷使身高变矮还是来到高中太压抑把身高压矮了？？？我一直都没有驼背啊！
我是寄宿学校的，3个多月以来，基本上没吃过饭。都是吃零食还有泡面等当正餐。因为学校饭堂太小人太多了，排队排大半天还没排到。是因为这个使我身高变矮吗

还有，我量身高都是晚上睡觉前量的.量身高的时间段都是一样的

Answer 1

身高是指足底到头顶的高度，它可以反映人体骨骼发育的情况。一个人的身高在一天内会有变化.

早上高，晚上矮。测量的结果表明，人体身高早晚可相差2厘米左右。人的身高早上略高于傍晚，是因为脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连接，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时，可被压扁；除去压力时，又可恢复原状。

当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、跑步之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度也会缩短，身高就降低。但是，经过卧床休息之后，椎间盘因未受压力而恢复原状，脊柱相应地也恢复到原来的长度，身高也就恢复到原来的高度。

但是，休息的时间长短不同或者说休息的质量不同对椎间盘的恢复程度也不一样
你说了你刚到高中，3个月寄宿，应该是到高中后每日的学习任务加重了，身体的压力加大，椎间盘受压的程度比读高中前要大。另外读高中后每天的休息时间应该也比以前要相对缩短了，而且在学校寄宿和在家休息时的质量是不能比的，家里的条件要舒适一些，所以椎间盘的恢复也没有以前那么充分。

所以就造成了你现在的身高比以前的要矮那么一点点，这是没影响的，只要经过充分的休息之后，你再量一下身高就会发现其实你没变矮。

Answer 2

小姑娘，那肯定是测量中的误差。
你现在这个年龄是不会变矮的，不用去担心什么。因为这是没有任何道理的。
在就是可能你测量的时间段不一样，晚上休息问题，都多少会有影响。

你们学校怎么那个样子，
食堂那个样子怎么不扩建，刚上高中是长身体的时候，自己要注意营养... 再就是多做运动

Answer 3

缩短？！
还这样快！
赶紧补钙！

Answer 4

大部分女孩到19岁生长基本结束，极少数人可以长到21岁你还有长高的空间，不过长高的幅度不会太大。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

Answer 5

可能是天气的原因,另外人的筋也会热涨冷缩,到明年再测一下试试,祝你好运!