Question

尚式形意拳是怎样易骨

想知道明确的

Answer 1

额。。易形,易骨,易髓乃是宋代以前开始流传的道家说法。
一年易气，二年易血，三年易脉，四年易肉，五年易髓，六年易经，七年易骨，八年易发，九年易形。形易则变化，变化则道成，道成则位为仙人。

说的是功夫的境界。
境界这种东西向来是非常飘渺而无法形容的东西。需要靠自己从自己所练的功夫之内领悟。这其实就是所谓的天赋之说。

Answer 2

不光是尚派形意
形意拳都讲三层道理
三步功夫
三种练法
三步功夫就是
易骨易筋洗膸
主要就是站三体桩
就像某人打的比方
烧热的壶上沾点水
马上蒸发掉了
明白了么？

Answer 3

易形,易骨,易髓是指的功夫层次,不是说把骨骼怎么样

Answer 4

伤筋动骨一百天。