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真的很不幸，我也遇到此问题了，然后上网找解决的方法，但没看见过一篇文章能够正常解决此问题的，无非就是重装一个新版的QQ，更新好友之类的，无奈之下，我决定自己去解决问题。
症状：QQ好友头像不能更新，重装高版本和更新好友后也不能解决问题（排除了网络问题）。
解救方法：方法一：在好友列表的任意空白处单击右键，然后选择“下载好友分组”命令，在随后出现的“恭喜”对话框中点击“确定”按钮，回到好友列表看看，图像是不是更新了。
小提示：以上方法大部分情况下都能实现更新，但在经过多次尝试之后，发现不能保证100%有效。如果操作之后好友列表中的图像仍然未能更新，可以重新启动QQ程序，再操作一次，如果仍然不能解决，可以用下面的方法解决。
方法二：关闭QQ程序，打开“资源管理器”，依次进入“D：\Program Files\Tencent\QQ\你的QQ号\UserHead”目录(请根据安装的QQ所在目录作相应变通)，这时你会发现，QQ好友自定义的图像都在这里(图4)，将该目录下的所有图像文件删除。
登录QQ，更新一下好友资料试试，是不是图像更新了，如果出现更新失败的情况，可以再次“下载好友分组”(具体操作方法参看方法一)。
注：方法一操作较为方便，但不能保证100%有效，方法二操作繁琐一点，但100%有效，具体操作时可先按方法一尝试，如果不行再用方法二。
症状：QQ好友头像不能更新，重装高版本和更新好友后也不能解决问题（排除了网络问题）。
解救方法：方法一：在好友列表的任意空白处单击右键，然后选择“下载好友分组”命令，在随后出现的“恭喜”对话框中点击“确定”按钮，回到好友列表看看，图像是不是更新了。
小提示：以上方法大部分情况下都能实现更新，但在经过多次尝试之后，发现不能保证100%有效。如果操作之后好友列表中的图像仍然未能更新，可以重新启动QQ程序，再操作一次，如果仍然不能解决，可以用下面的方法解决。
方法二：关闭QQ程序，打开“资源管理器”，依次进入“D：\Program Files\Tencent\QQ\你的QQ号\UserHead”目录(请根据安装的QQ所在目录作相应变通)，这时你会发现，QQ好友自定义的图像都在这里(图4)，将该目录下的所有图像文件删除。
登录QQ，更新一下好友资料试试，是不是图像更新了，如果出现更新失败的情况，可以再次“下载好友分组”(具体操作方法参看方法一)。
注：方法一操作较为方便，但不能保证100%有效，方法二操作繁琐一点，但100%有效，具体操作时可先按方法一尝试，如果不行再用方法二。
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