严重脱发怎么办? 有什么好的解决办法吗?

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班丘夏侯波P9
2013-11-26 · TA获得超过283个赞
知道答主
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病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,

意见建议:
因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
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