Question

躺着看书会近视吗?

我家宝宝两岁半了,很爱看书.最近，总是在睡觉前躺着看，不看就不睡。不让他看吧，怕打击了他的积极性；让他看吧，又怕对眼睛不好。有没有那位妈妈知道，这样会不会伤害眼睛的？先谢了！

Answer 1

躺着看书当然不好了，首先，躺在床上看书，这是一种坏习贯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合（辐辏）取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。 不能躺着看书，尤其是不能养成随意躺着看书或躺着看其它读物的习惯。人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，情况就不大相同了。躺着看书时，两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离长了，手酸了，书的距离会越来越近，调节会增加，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常 查看原帖>>

Answer 2

当然不好啦,而且宝宝是在灯下看书,会影响视力的,还是帮宝宝纠正一下吧,正确的看书姿势是:腰挺直，双脚放平，头稍低， 眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。 查看原帖>>

Answer 3

不要躺在床上看，孩子养成了这样的坏毛病后以后很难改正的。 查看原帖>>

Answer 4

当然对孩子眼睛无益，你可以和宝宝一起坐在沙发上或者床上看，边看便给他讲，毕竟他不识字啊，这样既增进了母子感情，还纠正了孩子的不良习惯，还给孩子学到了知识，不是更好吗？ 查看原帖>>

Answer 5

对眼睛肯定是不好的，早点引导正确的读书方法吧！ 查看原帖>>