Question

医生，您好！我胃不好，以前有做胃镜是慢性浅表性胃炎，最近一年胃老不舒服，有时一阵一阵的绞痛，还会有

点拉肚子，大便带稀得，以前喜吃辣的，有时着凉了也会痛，我想知道我这属于胃热还是胃寒？如何调理？吃什么最好？希望尽量详细点！

Answer 1

问题分析：
浅表性胃炎是最常见的慢性胃部炎症，是指炎症累及胃粘膜的浅层，但也可累及深层。浅表性胃炎可分为轻度、中度和重度。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。

意见建议：
食物宜清淡软烂。增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯