Question

西红柿跟苹果一起榨汁有什么好处

Answer 1

西红柿跟苹果一起榨汁的好处：

1、西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作；丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌。

2、苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。

扩展资料：

所含营养

1、热量（102．00千卡）；

2、番茄苹果汁（6张）

3、蛋白质（2．51克）；

4、脂肪（0．69克）；

5、碳水化合物（24．23克）；

6、膳食纤维（2．71克）；

7、维生素A（190．00微克）；

8、胡萝卜素（1138．00微克）；

9、硫胺素（0．13毫克）；

10、核黄素（0．11毫克）；

11、尼克酸（1．55毫克）；

12、维生素C（48．90毫克）；

13、维生素E（3．92毫克）。

参考资料：百度百科-西红柿苹果汁

参考资料：百度百科-番茄苹果汁

Answer 2

　　西红柿苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用。苹果与番茄结合可增进体力，对前列腺疾病，高血压等疾病有一定的调理作用。对女性朋友来说，可以起到排毒养颜的效果。在炎热的夏日，还具有很好的防暑功效。

Answer 3

可以。番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，还有防暑之功效。

Answer 4

西红柿的维C是比较高的，关于苹果在一起榨汁可以补充其他的维生素和微量元素，另外一点单从口感上它也可以起到调味的作用，使这种榨汁味道更好一些。

Answer 5

西红柿跟苹果一起榨计有很大好处维量原素很高增加免疫力增强体质七仔处很多