Question

坐车晕车怎么办

Answer 1

晕车是晕动病的一种类型，是指在乘车时，由于车的颠簸、摇摆或者旋转，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。可以在手腕固定两片生姜，来缓解晕车。

Answer 2

如何预防或减轻晕车症状？

1)
乘车前夜要好好休息防止疲劳，良好的睡眠能有效防止第二天的晕车发生；
2）乘车前提前进食，最好在开车前1小时，不要吃得太饱，不要吃油腻食物，尽可能吃些易消化的食物；
3）乘车前预先带点刚剥的橘子皮以便途中时刻闻闻或在太阳穴涂些风油精/清凉油；
4）选择前排通风良好颠簸感觉不那么厉害的座位；
5）乘车途中不左顾右盼，不要看窗外一闪而过的东西，目视前方或闭目养神；
6）乘车途中不要看书报纸、打游戏或玩电脑；
7）乘车途中保持愉快心情并自我心理暗示不会晕车，回忆美好的时光或听听音乐；
8）乘车途中尽可能将有束缚身体的如颈上的领带、皮带、衣服松开；
9）乘车途中如有可能打开窗门吹吹风呼吸新鲜空气；
10）乘车途中如有条件在开始感觉不适时就停车，下车活动活动走走休息10分钟再上路；
11）乘车途中如出现胸闷或恶心时，准备好塑胶袋以吐入秽物，不必强忍呕吐。

无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注
视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，
密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

其他偏方：

生姜：
可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，
同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有
一定的预防作用。

桔皮
：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
　　

食醋：
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。
　　

伤湿止痛膏：
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
　

指掐内关穴：
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。
　

服用晕车药有讲究

防晕药和其他药一样，口服后需要在体内达到一定血药浓度后才具有防晕效果，而血药浓度的高低和达到防治浓度的快慢取决于服药量和乘车、乘船、乘机前的服药时间差。

一般来讲，多数用药无效者均属临开车、开船或坐上飞机后才开始服药的，有的甚至已感到恶心时才服药，往往已来不及。正确的使用方法是，在出发前半小时到1小时空腹服药，以缩短药物在胃内的排空时间，使药物尽快让肠道吸收，以便在乘车、乘船、乘机时，药物达到有效浓度，获得满意效果。如需长时间旅行，可因人而异，每隔4－6小时重复服用，以保持机体内持续的有效药物浓度，有效防止晕动症的发生。

Answer 3

1. 口中服药防晕车：坐车前可吃胃复安1片，晕车严重的时候可以服2 片，是儿童的话剂量就要酌减，在上车前10 到20 分钟前吞服，这样就可防晕车了。发车2 到4个小时以上又出现晕车的话，可以再服用1 片。在做车途中临时吃药的人应在服药后站立约15到20分钟后再坐下，这样药物比较容易吸收，这种方法有效率高达97%，而且不会有其他晕车片引起那种口干、头晕等副作用现象。2. 头部涂药防晕车：在乘车过程中，可以将风油精擦在太阳穴或者是风池穴。3. 脐部敷药防晕车：生姜1小片，贴在身体的肚脐上，可以用胶布或者伤湿止痛膏来固定住；假如没有生姜，可以在肚脐上贴上1块伤湿止痛膏，也是有防治作用。4. 鼻部用药防晕车：用薄荷精或者是食醋滴在口罩上或者是手帕，之后放于鼻孔下面；坐车约前1小时左右，将新鲜的橘皮表面朝外面以及向内对折，之后对准鼻孔两手指来挤压，皮中就会喷射出带点芳香味的油雾了。大约吸入十余次，坐车途中用此法可随时吸闻哦。5. 指掐内关穴防晕车：坐车是发生晕车，可以用大拇指来掐内关穴位( 内关穴是在腕关节的手掌侧面，腕横纹上约有二横指距离) 。

Answer 4

一般的别开空调，开窗，吹自然风，会缓解很多，放松心情，晕车是紧张造成的，放松不要害怕，不就是做个车么！

Answer 5

这个没有什么办法，除了吃晕车药，尽量做在最前面，貌似是没有其他办法了