Question

如何获得自信，我是一个中学生，不管做什么都不自信

Answer 1

想要自信就要不断的去挑战自己，不要害怕失败，相信自己就会最棒的。人都会有不自信的时候，特别是受到了打击后，但是这不能成为堕落的理由。我妹妹今年考试落榜了，但是家人都没有责怪她，只是她自己心里过不去而已，她觉得自己没用，对不起父母和家人。看她一直都是很郁闷的责怪自己，没有了以往的自信，看来考试对她的打击不小啊，我这个做姐姐的更是担忧，不想妹妹从此就一蹶不振，想尽办法想让她振作起来，说安慰的话开导她，带她去散心放松心情，不希望她这么消沉下去，可是做了这么多还是没用啊。在我也快要奔溃的时候，我在淘宝发现助你发财的店里有种祝愿袋，我对它产生了一点好奇心，感觉它会是拯救人的东西。店家范飞和苑英说店里的东西都是开光的，送人做礼物非常好的，特别是那些需要帮助的人，会给他们带来自信和力量。我想开光的东西应该是有能量的，以前就经常听人说的，送一个给妹妹也许可以帮助她找回自信，就算是心理作用也要试试看行不行。我把这个小礼物送给妹妹的时候，我看见她笑了，好久没有看到她的笑容，我突然有一瞬间的恍惚，妹妹说她喜欢这个东西，她说知道我们对她的关心，还说她会好起来，会变得比以前更好。不久后妹妹终于振作了起来，从失败的阴影走了出来，又恢复了自信的样子，她说明年还要努力继续考，这次她很有信心，不达目的不罢休。看到妹妹的改变我也终于放心了，努力总算没有白费，付出还是会有回报的。人在受到挫折的时候都是需要帮助的，但人更需要的是自救，给自己一些力量就会变得更强大。自信的人生才会走得更远，才不会轻易被困难打倒。

Answer 2

要想要自己自信，就先起码找到让自己不自信的地方，然后好好去改造它！

Answer 3

一个人的自信主要来自两个方面，一个是得到别人的肯定，其次是自己能够做什么？当然，还有一点，就是自己的独一无二性，没有谁可以和你比拟，这个需要得到一定时间的训练，有的时候我们才能够找回自信，建议你去多读读萨提亚的“自尊宣言”，相信你读了一段时间后，会有所改善。

Answer 4

你可以尝试着为自己定目标，不过目标要小，是你自己可以达到的。然后你要用心去做。不管结果如何，都可以努力地尝试一下。

Answer 5

培养自信的七大法门 首先要喜欢自己。这不是自恋，而是必要的自我肯定，也是心理健康的需要。试想，一个连自己都不喜欢的人会真心喜欢别人吗？你不喜欢别人，自然别人也不会喜欢你。你会感到被人忽略，甚至歧视，会因而变得更加自卑。 其次要相信自己具有某种能力或优势。这个世界上从来没有一无是处之人。周舟是一个无论从外貌、举止，还是智商检测方面看，都属于“弱智”的智障少年，然而，他却具有音乐指挥的天赋，曾多次指挥大型乐队演奏。2000年，周舟随中国残疾人艺术团访问美国，他的乐曲指挥引起了轰动。前英国首相梅杰小时候数学成绩很差，连申请当公共汽车售票员都未被录取，然而若干年后，他担任了英国财政部长，还被公认为理财专家。如果你对自己的优势缺乏明确认识，可以将自己认为可能具有的某种能力和特长列在一张清单上，并有意寻找机会尝试实践。 其三，俗话说：“一招鲜，吃遍天”。选择一项自己所长，尽可能将它磨练到庖丁解牛那种程度。你必然会吸引到钦佩和赞赏，自然就会因而变得自信。 其四，对应得的荣誉和褒奖坦然接受，当仁不让。这样会增强你的自信心。反之，则会减弱你的自信心。有一次，拿破仑因为战况紧急，要一名士兵骑上他的坐骑火速赶往前线。可那位士兵看着统帅那雄壮的坐骑及其华丽的马鞍，竟然自卑地说自己不配骑乘。所以，拿破仑说：“不想当元帅的士兵，不是好士兵。” 其五，面对要做的事情，别怕弄错了，搞砸了。同时暗示自己：没问题！小意思！有把握！放心吧！即便弄错了，搞砸了，也要原谅自己。失败乃成功之母。大不了从头再来嘛。 其六，把握每一次成功的机会。每一次成功，无论大小，都是能力的象征与价值的肯定。能让你感到成功的自信。 最后一条，世界著名学者赫巴特说过这样一段关于自信的名言，请认真领会，并按照这段话去做，你一定会收获一个美好的未来： “当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气；碰着朋友，含笑地向他打个招呼；和人握手时要精神饱满，不要怕被人误解；不要浪费哪怕一分钟的光阴去想你的仇敌；做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进；把你的心，完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。 如果你照这样做去，日子一久，你自然会知道，你已经在无意之中抓住了完成你理想的机会了。正像珊瑚虫一样，从急湍的潮水当中，吸取了它所需要的物质。 你心中必须有一个模范人物，使你做事有个楷模。这样一来，你的思想，就会不知不觉地跟着渐渐改善，成为你所崇拜的人物。 思想是最有力量的，你必须保持正当的心理状态——勇敢，坦白，愉快地去用你的脑子。一切事情，都是从欲望中来的，你有虔诚的祈求，就可以得到满意的答复。”

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