Question

去拉萨旅游注意事项？

最近想去拉萨玩几天，但是不大了解拉萨的风俗习惯，所以我想求一份去拉萨旅游的注意事项？嘿嘿！详细一点哈！谢谢咯！

Answer 1

首先进藏前最好不要感冒，到拉萨后做什么事都要慢，不要做剧烈运动，带上防晒霜，润唇膏，墨镜，太阳帽，这些都是必备的东西。

Answer 2

没啥太大的的事项，衣服带个羽绒，带各薄的外套，保暖内衣薄的带上，寺庙不要戴帽子，眼镜，不然是对他们的不尊重，转山，这些都是顺时针，包含转金轮。住连锁酒店吧，我有个全季酒店的金卡，可以帮你预定，在江苏路31号，准四星。

Answer 3

去拉萨旅游要担心高原反应，可以带一些抗高原反应的药，如狭叶红景天片，或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用这两种中的一种，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何负作用，如果感觉心脏压力大，还可以吃点心安胶囊，这样就基本不用再担心高反了。

Answer 4

要毛的注意事项 钱带够就OK！

Answer 5

去拉萨注意事项
1、初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。
4、饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退，消化系统功能减弱，胃肠胀气，软流质饮食又利于消化吸收，增加水分摄入。
5、注意补充水分，适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话，可以喝一些酥油茶，对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒，因为饮酒可使心跳加快，呼吸加深加快，导致严重缺氧而影响食欲，加重高原反应
8、对初进高原者，要保持良好的心态，平常心对待