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多吃水果，多喝水，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，尽量不要用一些去痘印的产品，不怎么好，还是自然最好
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夏天不要喝柠檬水，它是感光的，会要自己越来越黑的。
吃白色的食物就好了，买点海藻，自己中午做面膜。海藻很便宜的
不要瞎用药。
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土豆切片，贴上等干了取下两天做一次会有成效的，我一同学就是这样做的
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最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。 祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式。
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可以吃对症的自然无副作用和后遗症的药物治疗消除吸收，不要乱用药乱治疗伤害皮肤留下瘢痕和痘印
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