Question

我思维迟缓，说话做事总是事后才反应过来。和别人交往总是脑子里面空空的，心里特别害怕和别人说话，也不

知道说什么。有时想主动说话也很难开口。同事说我性格古怪。我总是做错事说错话，我觉得别人都讨厌我，总是自责，心里总是害怕，总是焦虑无法思考。遇到事情总是摇摆不定，思前想后的做不了决定。这样的问题已经好几年了。最近2年才觉得特别严重，亲戚朋友都疏远了，我总是需要别人给我鼓励，那样心情才能平静，但是也就只能维持那么一两天。现在我刚刚升职，我需要一个能够快速见效的一个方法，至少能让我的思维活跃一点。心里平静一点。哪怕以后再慢慢调节.我睡眠也不是很好，妈妈说我睡觉时总是大喊大叫。醒来我自己也不知道。请问一下医生，我是不是得了什么心理疾病。应该怎样克服和治疗？是否需要吃药？

Answer 1

指导意见：
这是要注意多锻炼，没有好的方法，平时要多说，控制好情绪，保持良好的心情，有利于是调理现在的情况的。