Question

不运动会长高吗？

有一年半接近二年都没运动了，都是一天到晚坐在电脑前，
原先我比我姐矮的，在过年才发现比他高了，后面就像上面说的一两年没运动了，也没发现我高过， 不会高了吗？16岁了， 现在我都有去健身房，但现在还来的急？ 我都怀疑是我在学校读书的时候把那些运动的量全部在那个时候长完了， 后面1。2年没运动就不长，骨骼闭合了吗？还会高吗？
那我在玩电脑一两年的时候怎么不见他高啊，真担心长不高了，

Answer 1

我才16岁都166cm了。

虽然也有家庭基因的因素。

但最主要的还是我热爱运动。

大家还那么小，长高那是一定还可以的。

前提当然是要有一点付出啦。

而且运动对身体那么好，又可以得到自己想要的， 何乐而不为？

Answer 2

俗话说，23窜一窜，运动运动是很有效的，但还要注意营养摄入，你现在还处于生长阶段，不要过于大量运动，也不要暴饮暴食，一般都是在家里抻抻筋比较好。还有就是多吃含钙的食物，比如排骨一类的，你现在正是长个的时候，肯定能长的。

Answer 3

可能...要多注意了

Answer 4

会的，要吃好喝好

Answer 5

会长高的

Answer 6

跳绳和打篮球[2样是效果最显著的]多参加体育锻炼，能增强骨骼发育。