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这种情况一般的情况往往是有肝郁气滞的情况或有肝火旺的情况的。需要中医的具体的辩证的。结合舌苔脉象来具体的判断的。不要随便用药的。注意保养的。饮食清淡的。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
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