Question

怎样才能长高的秘诀是什么

Answer 1

平常多锻炼，注意饮食作息，如有患矮小症可以到专业的儿科医院检查下，根据医生指导进行治疗。

Answer 2

一 睡眠,学龄期的孩子，不晚于22点睡觉，二 饮食,注意营养均衡和蛋白质的充足摄入，三 运动,弹跳类的运动能够有效的帮助孩子长高四 心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境不要习惯在饭前和睡前批评孩子。

Answer 3

多运动，经常锻炼锻炼就很容易长高。要适量运动，运动量不要太大。一日三餐要吃

Answer 4

　　最有效的方法还是 安高乐，现在很多家长对于安高乐的评价是很高的，
　　因为他是全球口碑最好，成份最天然，效果最理想的一款增高营养素了

Answer 5

运动，大骨，牛奶。当然咯主要是遗传