未成年人做俯卧撑和仰卧起坐会影响长高吗?

本人男14岁,每天晚上都坚持做俯卧撑和仰卧起坐各100个,请问这样做会影响长高吗?... 本人男14岁,每天晚上都坚持做俯卧撑和仰卧起坐各100个,请问这样做会影响长高吗? 展开
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宇宙外的三道题
2014-12-22 · 知道合伙人体育行家
宇宙外的三道题
知道合伙人体育行家
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如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!

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不会的。俯卧撑不会影响长高的,如果是在儿童期负重的话还有可能。

我国的体育科研人员曾对15-16岁的男生的骨骺进行过动态观察,通过练习一年举重项目的对比情况来看,仅身高就比只从事一般体育活动的同龄少年高出约10厘米。确认全部被检查的学生骨骺发育正常,未见到骺板提前愈合的现象。因此得出练习举重不会引起抑制骨骺生长的结论。这一结论同样适用于青少年的健美训练。

追求完美72
2014-12-22 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:47
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不会的,坚持锻炼才能身体好,加油
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