Question

熬夜会有什么危害

Answer 1

长期熬夜会加剧皮肤衰老，导致视力下降，记忆力衰退。

Answer 2

一、胃肠道问题
熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。
二、诱发心脑血管疾病
熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一。
三、提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高四、患癌风险。
于娟已经用她的生命做了例证。
五、夺走好视力
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。
六、失眠抑郁
熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。
七、皮肤严重伤害
不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。

Answer 3

　　长期熬夜的话，最严重会导致心机梗阻而”猝死“、肺癌、胃肠癌、前列腺癌、淋巴癌。国内名人已故的都可列出一些来。最年轻的23岁就过劳死，英才早逝，让人心酸。
　　如果真的太忙，也要中间小休一会儿，活动颈部腰部，活动双腿，多喝点水。或水果汁补充能量。
　　亲，牌坊街——潮州学者——“好人兄”真诚为你解答，请给评论。对你有帮助就说谢谢，我会很高兴。

Answer 4

中医说：熬夜伤阴，会损伤真阴，久之造成肾阴虚，正气亏虚；
西医说：长期熬夜，会造成生物钟紊乱，免疫力下降，万病丛生。

Answer 5

熬夜有哪些危害？新闻中总有报道猝死的案例，熬夜是最大元凶。听听视频里老师怎么说的吧！