眼睛模糊看不清是怎么回事
4个回答
展开全部
查查健康网告诉你电脑族在职场保健中如何正确保护自己眼睛的方法 ,临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是电脑族。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。电脑族的眼睛症状并不是病理变化所引起,而是由于用眼不当所致。
电脑族正确保护自己眼睛的方法 :
1、电脑族坐姿不正确容易伤眼
正确的坐姿有助于保护眼睛,电脑族护眼小常识!天天上班对着电脑,时间久了,坐着坐着就身体就“变样”了,如果不注意,长期如此,不仅眼睛会疲劳,严重的还会影响全身健康,造成“电脑疲劳综合征”。那么,什么样的坐姿才是正确的呢?你可知道正确的坐姿可以有效保护眼睛方法呢?
电脑族护眼除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外,电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是保护眼睛的方法
2.切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
5.不要随心而坐。应当保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
查查健康网小编提示: 电脑族们在职场保健中要懂得正确保护自己眼睛的方法,眼睛是上天给我们开的一个观察万物的窗户。
电脑族正确保护自己眼睛的方法 :
1、电脑族坐姿不正确容易伤眼
正确的坐姿有助于保护眼睛,电脑族护眼小常识!天天上班对着电脑,时间久了,坐着坐着就身体就“变样”了,如果不注意,长期如此,不仅眼睛会疲劳,严重的还会影响全身健康,造成“电脑疲劳综合征”。那么,什么样的坐姿才是正确的呢?你可知道正确的坐姿可以有效保护眼睛方法呢?
电脑族护眼除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外,电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是保护眼睛的方法
2.切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
5.不要随心而坐。应当保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
查查健康网小编提示: 电脑族们在职场保健中要懂得正确保护自己眼睛的方法,眼睛是上天给我们开的一个观察万物的窗户。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
出现这种情况个人建议患者检查一下眼睛模糊发生的根本原因,建议首先监测一下血压,看一下是否存在血压过高或者是过低的问题的。首先如果说患者是糖尿病而引起的患者出现这种糖尿病肾病的话要进行透析,建议要看一下血糖是否下降过快。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询