我现在22岁，如果每天都坚持喝牛奶还长不高！是不是就不能再长了？我有两年多不长了
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现在想长，晚了，如果在年轻个四岁，但是可以
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可以，但是不算明显。
追问
怎么可以？
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多锻炼多补钙。
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一般28岁之前都有希望长高的，除了补钙，还要多锻炼，打篮球，跳高等都不错
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骨头硬了呗。
追问
什么意思？
追答
没什么
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按常理来说不会涨了
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