晚上肝脏要排毒,如果人不睡觉肝脏就不能往体外排毒了吗?
3个回答
2014-12-06
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你好,你说的这种肝脏排毒是器官本身的一种作用,一般情况下肝脏晚上也是能排毒的。<br><br>建议你最好是平时多注意观察一段时间,这样对身体是有一定的好处的,平时多注意加强营养。
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主要是晚上11点到1点是肝排毒时间,应该是睡眠的,不睡觉的话导致肝耐用会下降的
刚开始也吃了一段时间中药,发现太伤胃了,然后医生建议我可以食补,发现挺有效的,而且失眠的现象也少了
1.羊肉炖山药(如果山药过敏你可以炖胡萝卜):冬天吃比较好,羊肉是羊后腿最好
2.枸杞炖酒酿:还可以美白,当甜汤喝也很好
我一般是一个星期吃一次,坚持吃了一段时间就好了
刚开始也吃了一段时间中药,发现太伤胃了,然后医生建议我可以食补,发现挺有效的,而且失眠的现象也少了
1.羊肉炖山药(如果山药过敏你可以炖胡萝卜):冬天吃比较好,羊肉是羊后腿最好
2.枸杞炖酒酿:还可以美白,当甜汤喝也很好
我一般是一个星期吃一次,坚持吃了一段时间就好了
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健康道:肝脏具有排毒功能,你知道吗,肝脏睡觉时排毒是站立时的七倍
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