Question

怎样才能长胖，我很瘦，吃什么都不长肉，怎么办？？

Answer 1

锻炼，锻炼出肌肉就好啦。吃饭要细嚼慢咽，不要偏食哦。嘿嘿。

Answer 2

你好，如果想长的胖一些的话，关键是需要多吃饭，不要偏食、挑食。多吃点面食、高蛋白食品。<br><br>还有需要保证规律的作息时间，不要熬夜，其次适当的增加体育锻炼，增强身体体质。多喝些果汁、吃些甜食也是可以的。