锻炼对生长发育有影响吗？
处于青春期，如果无氧运动（练肌肉）与有氧运动共同进行，无氧运动频率高些，会不会影响生长发育，我主要是担心练肌肉可能影响我的骨骼的横向生长。望解答，谢谢！用的是哑铃，搜了方...
处于青春期，如果无氧运动（练肌肉）与有氧运动共同进行，无氧运动频率高些，会不会影响生长发育，我主要是担心练肌肉可能影响我的骨骼的横向生长。望解答，谢谢！
用的是哑铃，搜了方法，背肌、胸肌什么的都练了。 展开
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