Question

我今年是22岁了我的身高说也不高也不矮的但我想继续长高要怎么办求高人指点......？？

Answer 1

首先要明白人为什么会长高

主要是下肢骨增长，就是腿长长

主要开生长板增生出新的骨头

然后你就高了~~

氮素。。。

22岁的话，生长板99.9%是闭合了。。

长高的可能性真的很小。

如果非要有什么办法呢，

1. 运动吧，主要是有跳的动作的运动。你的骨头肯定不会长长了，但是，你的脊柱或多或少有不正常弯曲，严重了就是我们说的驼背，多运动有利于矫正脊柱，视觉效果会挺拔很多。而且也可以增厚椎间盘~也会高出几厘米。

2. 多睡觉，睡觉的时候会分泌生长激素。。长高必备良药~

最后，送你最重要的内功心法：多喝奶多运动；少吃零食多睡觉

Answer 2

没办法，我和你一样的

Answer 3

针灸可以

Answer 4

天天蹦一蹦兴许能吧