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确实工作到很晚证明确实很累,看来除了身体累,睡眠也不充足吧。建议延长性爱周期,最好是休息前一天做。平时你若能经常帮她按摩更好,按摩着重于颈部、背部和腰部(让她趴在床上),力度让她刚好能承受为易,还可用两手掌对她腹股沟处骨骼做轻度按压和揉搓(让她躺在床上),按摩时没必要裸身,可穿轻薄衣服,并让她养成每晚坚持用热水泡脚的习惯,这些会使她感觉很放松和利于她当晚睡眠的。在饮食上让她多注意营养,既不过于省吃,也不可吃太多油性食物,尽量别让她吃压缩饼干、袋装面包、方便面、麻辣粉、米线等食物作为早点、晚餐和午餐,平时多吃蔬菜佐以肉食,不偏食,早上或晚上可喝一袋牛奶,早上喝奶时不易空腹应配合馒头、饼干或面包等淀粉类食物,放心喝奶不会使她过胖的。补养的食物如鸡汤可先喝几次,不必经常喝,常吃点儿牛肉。临睡前让她喝些蜂蜜水更好,蜂蜜有养颜、缓解疲劳、改善睡眠、增进体力、调理肠胃等功效,可选用枣花蜜。不易常吃补药,药补不如食补。总之让她注意休息,注意饮食,多与她沟通,关键是对她工作的理解。
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多担待点,多给她分分心,减轻她的压力,让他回家后有种心情舒畅的感觉
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2009-12-22
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帮她按摩呗~
然后听她倾诉~
看电视都是这样的~
然后听她倾诉~
看电视都是这样的~
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那就不工作那么晚.另外煮鸡汤给她喝,补补身子.
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这个时候就要用到性安慰了!
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