Question

为什么有些人活得那么乐观，为什么我整天闷闷不乐的

Answer 1

因为你的心胸不够开阔，没有看好重点，总是喜欢想些不开心的事，把注意力集中在了不重要的事情上，如果无法转移注意力，就应该想办法去解决。没有结局的事情多了，烦恼就多了，更容易闷闷不乐。
还有就是性格原因，缺少自信，不合群，孤僻，内向，胆小怕事等等。
最好将不快乐的事说出来，或者写成日记，发泄下，别救了对身体不好，不利于养成良好的性格习惯。不开心的时候，找朋友聊天，参加活动，锻炼身体，可以转移你的注意力。

Answer 2

1、人活的是什么？告诉你，一个人活的是一个过程，活的是一种精神。有的人就是天落下来，他也来笑脸面对，因为还有比他高的人顶着。
2、你不乐观，可能是你不强大，经历的事少，还没有成熟。
3、一个人必须调整好自己的心态，学会成长和成熟。
4、开心是一天，不开心也是一天。何不开开心心地过一天。保持一个好的心态，阳光，向上。做人做事，就会觉得顺利。
保持一个阳光的心态，学地保持乐观。
希望能采纳。

Answer 3

每个人性格不同，也不能说忧郁了点就是不好吧，不过闷闷不乐总归是有原因的，你想想是不是在意了一些不需要在意的细节啊，仔细不是你的错，放不下就会带来阴影影响生活了，卡耐基的 人性的弱点 很不错，可以看看。

Answer 4

　　这个怎么说呢，我觉得主要是心态问题！凡事不要想太多，看开点就好了

Answer 5

因为你缺少自信，不投入集体，太过沉默