Question

不想吃饭怎么办？

Answer 1

最佳答案
在炎热的夏天，很多人都觉得胃口不好，吃不下东西。这是由于热的刺激使人的神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺的活动改变，因而引起消化能力减弱，食欲减退。
所以，夏天里最好吃清淡少油和易消化的食品。含脂肪多的食物会使胃液分泌减少，胃排空减缓，不宜多食。夏天是瓜果蔬菜的旺季，大部分瓜果蔬菜都有丰富的营养，如西红柿、白菜、茄子、四季豆等，可以用这些蔬菜做一些清淡可口的凉拌菜。
在调料方面，可以在凉拌菜中加一点蒜泥，既清凉爽口又有助于预防肠道传染病。还可以加些醋，因为醋含有醋酸，能增加食欲，也可抑制细菌的繁殖。总之，夏天多吃些蔬菜，对健康是有益的。不想吃饭医学上叫做食欲不振，是指失去正常的进食欲望，使进食量明显减少，常可引起体重减轻，严重者可引起营养不良。引起食欲不振的原因很多，①消化系统疾病：如消化不良，肝炎，肝硬化，癌症；②感染性疾病：如结核病、感冒发烧、肺炎及各种传染病；③全身戚银性慢性疾病，如慢性心衰，慢性肾功能衰竭等；④药物的毒、副作用。由此可见，食欲不振并不是一种特有的疾病，可发生于多种疾病，因此在治疗上就要针对原发病进行治疗，同时对症用一些帮助消化促进胃肠道功能的药物，常用的有：胃蛋白酶合剂：由含有胃蛋白酶和稀盐酸的药物制成，味道酸甜，主要用于因食蛋白性食物过多所引起的消化不良造成的不想吃饭，饭前或饭时口服10毫升。
复合维生素B：含有维生素B1、B2、B6、烟酰胺，对一般的消化不良，食欲不好有治疗作用，每次1—3片，每日3次。
乳酶生：为活的乳酸菌的干燥制剂，能分解糖类生成乳酸，使肠内高备宴酸度增高，抑制肠内致病菌的繁殖，可治疗因饮食不当或消化不良引起的不想吃饭。
康胃素：有促进消化液分泌，增强消化酶活性和调整胃肠功能的作用，适用于胃酸缺乏及老年人、婴幼儿的消化不良造成的滚谈不想吃饭。
香砂养胃丸：为中成药制剂，有健脾开胃，行气化滞功能，用于脾胃虚弱所引起的消化不良不想吃饭。

Answer 2

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Answer 3

猪皮拌黄弯前碰瓜埋谈悔庆又是一道下饭开胃凉菜

Answer 4

Answer 5

不可以不吃饭。
可以采取这样的办法：
先吃一些甜甜的食物，水果，糖果都可以。甜的食物春搭可唯旁以促进胃酸分泌。让人产生空腹感。然后再吃一些辣的食物，辣味能指森橡够刺激味觉，引起人的食欲。这样就可以多吃一些东西。