牛肉和鸡肉哪个营养价值高？
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你好，两者都是高营养食物，蛋白质含量都高，但其他元素含量不同，不能说哪个营养更好只是侧重不一样。希望我的回答对你有帮助 ！
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鸡肉是白肉，牛肉是红肉。各有千秋。 鸡肉脂肪含量少，各种维生素 牛肉中有钙铁等等 我个人比较喜欢吃鸡
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对于人的血脂血压血糖的健康方面来说一般是四条腿的不及二条腿的，二条腿的不如没有腿的。纯粹的营养来说，各有千秋。
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有人说四条腿的不如两条腿的
两条腿的不如一条腿的（菌类）
一条腿的不如没腿的（鱼类）
两条腿的不如一条腿的（菌类）
一条腿的不如没腿的（鱼类）
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