Question

吃什么食物对再生障碍性贫血有好处

Answer 1

第一、生血、改善贫血的食物：1、富含优质蛋白质的食物
如蛋类、乳类、鱼类（海鱼尽量不吃）、瘦肉类、虾及豆类等。
2、维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。，多吃富含维生素c的食物
新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋、柑橘类水果、西兰花、红色蔬菜（西红柿、红叶卷心菜等）。
3、富含铁的食物
鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较常见。富含铜的食物
铜的生理功能是参与造血，铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
4、注意调配，尽量做到食物的样化。在贫血期间如服用铁剂时，不喝茶，以免妨碍铁的吸收。
第二、升血小板、预防出血的食物：
1、软化饮食，禁忌粗糙，禁忌饮酒，合理用药。进食粗糙的食物有可能划破食道或胃底曲张的静脉而引起出血。饮食要注意少食多餐，不过饱。进食最好细嚼慢咽。食物以稀软易消化、富含营养及少渣为宜。患者还应禁辛辣、油煎食品。
2、膳食宜清淡，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多食维生素丰富的食物，平时少吃甜食、猪油、奶油、肥肉、蛋黄、动物内脏;多吃豆类、豆制品及蔬菜和水果，每餐不要吃得过饱。
多喝水
多吃青菜水果，少食煎炸及肥腻物品，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，必要时可服用适量维生素a、c。饮酒可增加脑出血的机会，尽量不喝酒
第三、升白细胞、预防感染的食物
1、多饮水，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
2、含维c食物：每日推荐量：维c是水溶性维生素，身体不能储备，所以需每天补充。
3、南瓜属于黄色蔬菜，含有非常丰富的胡萝卜素，这种物质是维生素a的前体，在人体中会进一步转化成维生素a。维生素a能够保护呼吸道以及上呼吸道的黏膜，可以预防上呼吸道感染。

Answer 2

不过最好能搭配日常生活饮食慢慢调理.身体各个部位都能重要哦!!!!!!
1大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。
1 海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 , , m _* b: ?) @
3西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
4含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子
5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食6新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等 7绿茶 对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。

荞麦：含烟酸，能促进机体的新陈代谢，增强解毒功能。
　　
　　芦笋：含叶酸，能防癌细胞扩散，促使细胞生长正常化，能有效改善肝功能异常症状。辅助治疗肿瘤疾患时，必须每天食用才能有效。
　　
　　卷心菜：甘蓝类蔬菜，富含叶酸。
　　
　　胡萝卜：增强人体免疫力，保护多种脏器。
　　
　　花椰菜：常吃菜花（花椰菜）可增强肝脏的解毒能力，且能提高机体免疫力。另外，在各种蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。
　　
　　大白菜：所含的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用，能促进人体对动物蛋白质的吸收。所含的硅元素能迅速排除人体内超标的铝元素（老年痴呆症的罪魁之一）。
　　
　　大蒜：能保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。但是，中医认为，大蒜作为一种热性药，过多食用会引致肝阴，肾阴不足，从而引起口干、视力下降等症状，有肝病的人过量食用大蒜，可造成肝功能障碍，引致肝病加重。
　　
　　金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。
　　
　　魔芋：所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质，防止癌瘤，提高机体免疫力。
　　
　　韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。
　　
　　莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。
　　
　　洋葱：所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能清除体内的自由基。增强细胞的活力和代谢能力，防癌抗衰老。
　　
　　南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力
　　
　　萝卜：含具有很强解毒作用的氧化酶等，诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，解酒毒。
　　
　　大葱：可降低胃液中亚硝酸盐含量，放包括胃癌在内的多种癌症。
　　
　　菠菜：含大量的抗氧化剂，长于清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉，敛阴润燥。
　　
　　番茄：凉血平肝，清热解毒。
　　
　　西葫芦：预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。
　　
　　山药：增加人体t淋巴细胞，增强免疫功能。
　　
　　豆腐：原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷，防癌。中医认为它益气中和，生津解毒。
　　
　　豆芽：黄豆芽含干扰素诱生剂，增强体内抗病毒、抗癌肿能力。
　　 绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。
　　
　　蚕豆：含磷脂、胆碱，增强记忆力。抗癌食品，止血解毒。
　　
　　绿豆：清热解毒，保肝明目。
　　
　　豌豆：含维c和能分解体内亚硝酸铵的酶，据抗癌防癌的作用。
　　
　　苹果：醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒，防癌。
　　
　　杏：含b17极为丰富，而b17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。
　　
　　香蕉：润肠通便、清热解毒，但含钾量高，肾功能不全者、肾炎患者不宜多吃。
　　
　　猕猴桃：烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中含的维c作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。

Answer 3

　　吃以下食物对再生障碍性贫血有好处：
　　母鸡胎盘汤
　　胎盘5原料：母鸡家庭养老，胎盘，红花生200克200g的红豆，核桃200克，200克黑芝麻，大枣200克。
　　方法：老母鸡片，加水适量，切碎胎盘汤，把汤加入红枣，花生红，红豆，核桃仁，黑芝麻，煮约1小时。吃：分3天进食后。

　　虫草山药羊肉汤
　　原料：羊肉750克，4克冬虫夏草，中国yam30克，枸杞子10克，生姜6克，大枣3克，盐适量。
　　方法：将羊肉洗净切块放入煮沸的开水洗净冬虫夏草，中国淮山，枸杞子，生姜，大枣一同放入沙锅内，加水适量，煮沸后转小火煮3小时后，转移到盐即成。吃：当菜佐餐，免费的食物。
　　功效：温补脾肾，为益精养血患者的再生障碍性贫血脾虚。

　　虫草煲骨髓
　　主料：虫草4克，黄精6克，陈皮3克，250克生骨，盐，味精适量。
　　方法：虫草，黄精，陈皮和牛骨髓，用的水。加水在锅的量，用大火烧开，放入冬虫夏草，黄精，陈皮和牛骨髓，用小火继续煮3小时，食用前，加入盐，味精调味在一起。吃：休闲佐食，吃了两天后。

Answer 4

多吃水果和蔬菜。弱碱性——红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、黄瓜、西葫芦、马铃薯、西瓜、芒果等
中碱性——大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜、茄子、蘑菇、芹菜、橄榄、樱桃、甘薯、花菜、密桃、梨、胡萝卜等
强碱性——葡萄、葡萄酒、海带芽、海带等，尤其是天然绿藻

Answer 5

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