Question

吃鸡蛋的好处

Answer 1

早餐吃鸡蛋有信源盯物什么好处？滑则态？

Answer 2

dsh***@126.com ：你好。
【鸡蛋】：蛋清中含大量水分、蛋白质、其蛋白质中含有极丰配升富的氨基酸，且组成比例非常非常适合人体需要。这种蛋白质在人体内利用率是最高的。
蛋黄中脂肪、胆固醇的含量都比较高。无机盐和维生素主要也集中在蛋黄中，且分散成细小颗粒，极易被吸收；无机盐、钙、磷蠢卖告、铁都较丰富，所以蛋黄是婴幼儿铁的良好来源；维生素以维生素A、D和核黄素较多。
中医认为：蛋清性微寒而气清，蛋黄则性温而气浑，蛋白能益精补气，润肺利咽，清热解毒，治伏热、目赤、咽痛音哑、阳痿等症。蛋黄，能滋阴润燥，养血息风，带明治下痢、吐血、心烦难眠，胎漏下血，功同阿胶。

Answer 3

要给孩子们晌码多吃鸡悉缺蛋，睁谨辩好处太多了。

Answer 4