Question

身高177，体重58kg，这样身材如何？

Answer 1

1. 体型主要是看围度，而不是体重；相同重量的肥肉是肌肉的两倍以上；图片是相同重量的脂肪和肌肉的对比；

2. 

   下面是男性各种围度的计算：

3. 标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9

4.   标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54

5.   标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53

6.   标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37

7.   标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3

8.   标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26

9.   标准美腿的理想尺寸： (量腿部最粗部位的围度)

10.   大腿的理想尺寸=身高×0.29-0.3cm   

11.   小腿的理想尺寸=身高×0.2-0.21cm   

12.   脚踝的理想尺寸=身高×0.118 cm

13.   美丽小腿的理想尺寸：

14.   小腿长度>身高×26.3％；   最大圆周＝小腿长度×3／4

Answer 2

身高177很标准，体重有点瘦，看你照片还是有点肌肉的，应该是练过吧！体重达到140斤左右更棒！

Answer 3

棒男人

Answer 4

太瘦了

Answer 5

好！