Question

怎么样才能让又细又干的头发变的又多又粗呢？前提是我的头发很软，我想让头发变硬变粗

前提是我的头发很软，我想让头发变硬变粗，头发做过几次，发质不是很好，就是头发太细太软了，什么发型都做不了，希望你们推荐一些药物，或饮食方面的建议。。。

Answer 1

我也想知道，好像很难吧。不过不留太长的头发，避免头发断裂，尽量不染烫头发，不让又细又干继续发展本身就是一种保护。多做护理，可以是自己做。什么修复毛鳞片的精华、发膜、免洗润发乳、夜用护发素一类的多用无害，然后就是定期修剪发尾，注意膳食合理，再者就是多吃一点黑芝麻等有辅助功效的食物。我也在努力改善，现在好了一点。总之这需要一个过程，长期坚持和耐性。我们一起等待吧

Answer 2

海带 芝麻 还有生姜

Answer 3

多做几次营养 应该会有效果