我脸上长了好多痘痘 今天去美容院给人家挤出来 我想请问这段时间要注意哪些方面的
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起痘痘是内分泌失调，用中医的理论来说叫体内阴阳失衡，不论你吃什么药，看什么医生都说帮你调理体内阴阳平衡。而你要知道，自己好好的为什么会内分泌失调？不合理的饮食习惯、经常熬夜、过度纵欲、嗜卧懒动等等，不良生活习惯是导致你身体亚健康的根本原因。冰冻三尺非一日之寒。医生及时用药帮你把身体暂时调理平衡。你如果继续这种不良的生活习惯，你觉得药能帮你维持几天？路在自己脚下。积极锻炼、按时作息、节欲（如果你现在症状严重，建议你禁欲一段时间）合理饮食。记住贵在坚持。这才是改变身体亚健康的唯一途径。祝你早日康复
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休息好 不要吃辣 刺激的食物 用清爽润肤乳
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