高蛋白的食物是哪些

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jhwhxx169
2016-01-19 · 知道合伙人教育行家
jhwhxx169
知道合伙人教育行家
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毕业于华东理工大学,硕士学位。从事石油化工研究工作15年,信息工作5年,现从事石油英语翻译调研工作。

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肉拍慎岩类如猪肉,排骨,牛肉,羊肉,鸡、鸭等。
蛋类如鸡蛋,鹌鹑蛋等
奶类如牛奶,羊奶孝告,酸奶及奶制品
水产类如河鱼河虾等
海鲜类如海鱼海虾海螃蟹袭御等。
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yong4459
2016-01-19 · TA获得超过3498个赞
知道大有可为答主
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蛋类,豆制品,鱼虾水产类,瘦肉类
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帐号已注销
2020-04-05 · TA获得超过2189个赞
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怪咖青年不言弃
2020-12-31 · TA获得超过1.6万个赞
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