Question

犯困，怎么可以提神？

Answer 1

我犯困一般有两个原因：一是太累，二是不想做眼前的事没有兴趣和欲望。

解决 办法：

1. 想这个问题并立即搜索大量资料，找资料和学习的过程就激发了求知欲，一个从无到有的过程之后会比较有成就感。

2. 转移注意力做自己喜欢的事，比如吃美味、看喜欢的书、听音乐、外出散心等。

3. 什么事也别想，好好睡一觉

Answer 2

发困，多是因为工作或其他一些原因导致无法早睡，一旦躺在床上又翻来覆去睡不着。早晨醒来头昏脑胀，神不清、气不爽，一点精神也没有。工作时昏昏欲睡，常常要靠茶和咖啡等物来提神。

Answer 3

找点有兴趣的事做，或者简单休息下，不能枯燥的持续做一件事

Answer 4

玩手机 喝咖啡 红牛

Answer 5

累了喝乐虎，提神抗疲劳