冬天怎么减肥最快.
我试过黄瓜减肥.坚持3天瘦了3斤，一吃饭又恢复原样了.巫婆汤也试了坚持3天，因为3天只喝汤，实在受不了.一吃饭又反弹了，本人身高1.58CM，体重118，.很少运动，喜欢...
我试过黄瓜减肥.坚持3天瘦了3斤，一吃饭又恢复原样了.巫婆汤也试了坚持3天，因为3天只喝汤，实在受不了.一吃饭又反弹了，本人身高1.58CM，体重118，.很少运动，喜欢吃零食,尤其是上身很肥，想请教大家一下，怎样减肥快一点.不反弹.先谢谢啦.
请不要推荐减肥药.要健康减肥. 展开
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吃火锅，跑步
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少吃，多动。
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多运动，不要懒
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游泳最好。
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早上起来跑步
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