冬天怎么减肥最快.

我试过黄瓜减肥.坚持3天瘦了3斤,一吃饭又恢复原样了.巫婆汤也试了坚持3天,因为3天只喝汤,实在受不了.一吃饭又反弹了,本人身高1.58CM,体重118,.很少运动,喜欢... 我试过黄瓜减肥.坚持3天瘦了3斤,一吃饭又恢复原样了.巫婆汤也试了坚持3天,因为3天只喝汤,实在受不了.一吃饭又反弹了,本人身高1.58CM,体重118,.很少运动,喜欢吃零食,尤其是上身很肥,想请教大家一下,怎样减肥快一点.不反弹.先谢谢啦.
请不要推荐减肥药.要健康减肥.
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创作者tiH7wFVSOe
2020-07-21 · TA获得超过4408个赞
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锻炼身体,既减肥又不冷
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创作者OaeTGvj7BT
2019-06-23 · TA获得超过3677个赞
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室内游泳
无氧运动最能消耗脂肪
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创作者t607E0J1XW
2020-05-12 · TA获得超过3766个赞
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跳绳塞~~~
不错的好办法~~
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创作者p8z6SAWXhc
2020-02-03 · TA获得超过3843个赞
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跳舞
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创作者R7OZ6R1jix
2020-05-14 · TA获得超过3813个赞
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过午不食
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