跳台滑雪的简介
跳台滑雪是滑雪运动项目之一。利用自然山形建成的跳台进行。脚着专用滑雪板，不借助任何外力，从起滑台起滑，在助滑道上获得高速度，于台端飞出后，身体前倾与滑雪板成锐角，沿抛物线在空中飞行，在着陆坡着陆后，继续滑行至停止区停止。
跳台滑雪运动是起源于挪威，相传，古时的挪威统治者想出一种处罚犯人的刑法，就是把犯人两脚各缚一块雪板，从有雪的高山往下推，让他自行滑下，当通过断崖的凸处时，身体就会抛向空中，再落在山下后摔死。后来，这种跳下滑雪的动作就逐渐地演变成现代的跳雪运动。
跳台滑雪是冬季奥运会的比赛项目之一，根据国际滑雪联合会规定，在冬季奥运会及世界滑雪锦标赛的跳雪比赛中，设有70米级和90米级台的两个跳雪项目。在1964年以前的8届冬季奥运会中，由于跳台规格不统一，只能以主办国的跳台为标准进行比赛。从1964年第九届冬季奥运会开始才统一跳台级别，才分别规定为上述的70米和90米两种。这并不单指跳台高度，还包括跳台助滑道的坡度即35-40度，以及长度80-100米。
跳台滑雪运动由于跳台助滑道的角度及起跳端的仰起角度等不同，加上气温、温度、风向、风力及雪质等自然条件的差异，跳雪的性能也就随之变化。因此，跳雪比赛只有最好成绩，而没有世界纪录。
中国跳台滑雪运动水平发展较低，从2003年开始，中国跳台滑雪队获得赞助并常年在奥地利训练，经过2年多的训练，水平有了较大提高,但较世界高水平运动员还有一定差距。
1971年国际滑雪联合会决定每两年举行一次世界跳台滑雪锦标赛。1972年首届世界跳台滑雪锦标赛在南斯拉夫举行。该项目从第一届冬运会即被列为比赛项目。
冬奥会的滑台滑雪比赛设90米、120米和团体三项。按两次飞跃距离分和飞跃姿势分计算成绩。
飞跃距离分因距离不同而不同。团体赛由4人组成，按120米跳台的合计得分计算。
利用自然山形特别建造的跳台(70米或90米)所进行的一种滑雪运动。滑雪者着用长2.30～2.70米、宽11.5 厘米、板底有3～5个方向槽的专用跳台滑雪板，不带雪杖，不借任何外力，从起滑台起滑，在助滑路上取得较高速度后，在台端引伸跳跃，身体和雪板保持锐角状态在空中飞行，在着陆坡着陆后，继续滑行至停止区停止。
这项运动起源于挪威。1879年，在挪威奥斯陆举行了第 1次正式跳台滑雪比赛。比赛按飞跃者从台端起跳至着陆坡止的飞跃距离， 并根据助滑路、 起跳、空中、着陆、停止等几个动作的姿势进行评分；距离和姿势按评分表换算得分，计算名次。正式比赛以两次跳跃综合计分排列名次。跳跃距离按“2舍3入”方法进行计算:如距离是60.2米,则舍 0.2为60米；如为60.3米，则将0.3 进为0.5，得60.5米；如为60.7米时，则舍0.2，为60.5米；如为60.8米，则进为61米，其余以此类推。姿势评分是从规定的最高分20分中，扣除跳跃、着陆、空中等出现错误的失分，其标准是成功的跳跃在20～ 6分之间评分，跌倒的在12～ 0分之间评分。
为了能达到更大的跳跃距离和能使动作做得利落大方，现代世界跳台滑雪技术要求跳跃者身体前倾，与滑雪板尽量平行,以便能更好地运用飞行中的空气升力,减少空气阻力。 此外， 两手不做多余的前摆和后振动作，两手和臂通常紧贴在身体两侧，使身体沿自然抛物线滑翔，在着陆时很自然地能与地面坡度圆滑相接。这项运动极为壮观，对培养勇敢、果断、沉着、机智等意志品质，甚有价值。
