我17岁了还会长高吗?
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17岁青春期没过,是可以长的。当然。你是女生的话稍微发育要早点。男生要晚点。男生优势会更大点。很多男生大学长的都很快的。当然,你现在17感觉不怎么长了,长的慢了,一定是骨骼处于休眠期,也就是我们说的“假性闭合”!此时不要认为不长了,自己可以刺激骨骼,即运动!多拉伸,吊单杠之类的!本人现年21岁,在校大学生。身高166。同宿舍的有183的,178的~都比我高。今年开始运动,辅助好营养。我的要求不高,有个172我就满意了。锻炼有5个月了长了3公分左右。现在169!每周至少锻炼4次以上。我是做的杨云风日记里的锻炼,主要是摸高跳和吊单杠压腿拉伸牵引等。
其实一般长不高 是有什么原因阻拦住了长高 当戒掉 或改正都可以长高 ,比如熬夜,不吃早餐,不主要以饮食、营养等。当然 多拉伸也帮助很多的!每天我们人体的脊椎也有变高的空间 每天 生活规律 点 规律就是每天同样时间吃饭同样时间睡觉 也不必太刻意时间 心情放轻松也很重要 !多跳多拉伸 !25之前男生不要放弃,望与诸君共勉!
其实一般长不高 是有什么原因阻拦住了长高 当戒掉 或改正都可以长高 ,比如熬夜,不吃早餐,不主要以饮食、营养等。当然 多拉伸也帮助很多的!每天我们人体的脊椎也有变高的空间 每天 生活规律 点 规律就是每天同样时间吃饭同样时间睡觉 也不必太刻意时间 心情放轻松也很重要 !多跳多拉伸 !25之前男生不要放弃,望与诸君共勉!
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呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,185,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~
believe in yourself!!
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,185,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~
believe in yourself!!
追问
你应该是家族遗传吧
我爸1.72我妈1.55所以我很难上1.75
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不一点,一般人在15~17就在固定身高,想长高多喝点牛奶
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不一点,一般人在15~17就在固定身高,想长高多喝点牛奶
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会
我姐本来就高,上大学还长了一公分
我姐本来就高,上大学还长了一公分
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