虾仁炒西兰花怎么做好吃
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如下:
1、将虾仁洗净温水泡发;西兰花掰成小块,根茎切片。
2、将锅里加水,烧热;并将西兰花入水烫3分钟左右捞出,沥干水分
3、之后锅里加油,烧热;加蒜末/葱花,十三香,再加入虾仁翻炒。
大约1分钟左右,加入西兰花,加少量生抽,盐翻炒,,2分钟即可出锅。
1、将虾仁洗净温水泡发;西兰花掰成小块,根茎切片。
2、将锅里加水,烧热;并将西兰花入水烫3分钟左右捞出,沥干水分
3、之后锅里加油,烧热;加蒜末/葱花,十三香,再加入虾仁翻炒。
大约1分钟左右,加入西兰花,加少量生抽,盐翻炒,,2分钟即可出锅。
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虾仁炒西兰花怎么做?把西兰花切成小朵,放入锅中煮两分钟捞出,准备蒜末,虾仁中放入料酒,少许黑胡椒粉搅拌均匀,放入锅中一起翻炒即可。
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