得了早泄,有什么好的方法能治吗
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可以试试以下几种方法治疗早泄
1、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整zd中枢神经系统的功能失衡。
2、谨慎用药
(1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂内,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
(2)到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。
3、戒烟酒容
烟酒危害不必多说,想要更好的治疗早泄,就需要慢慢戒除烟酒。
1、提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整zd中枢神经系统的功能失衡。
2、谨慎用药
(1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂内,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
(2)到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。
3、戒烟酒容
烟酒危害不必多说,想要更好的治疗早泄,就需要慢慢戒除烟酒。
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早泄治疗方法:
1、平时多运动锻炼,强健的身体才是男性的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;
2、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉;
3、还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活;
4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试内,要休养几天后等心情舒畅的时容候在试试
5.配合使用【小 任 延 时 训 练】尽早恢复您的健康吧。
1、平时多运动锻炼,强健的身体才是男性的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;
2、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉;
3、还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活;
4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试内,要休养几天后等心情舒畅的时容候在试试
5.配合使用【小 任 延 时 训 练】尽早恢复您的健康吧。
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建议你使用中药调理。
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