长期只吃水果不吃饭能有什么后果
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长期吃水果不吃饭可以导致胃肠道虚弱，身体抵抗力低下，因为人体的大部分能量需要从食物中摄取蛋白质和脂肪。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。不要只吃水果蔬菜含维生素高的食物。
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