吃苹果要不要去皮
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其实不去皮更好!!!苹果皮中含有大量对人体有益的元素!!吃苹果其实清洗干净表面就可以吃了!!
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多数情况下,我是去皮吃的,只因为去皮后口感好,和营养什么的统统无关。。。
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皮也是有营养价值的,而且还很高呢,所以是不应该去掉皮再吃的.象葡萄皮也有很高的营养
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吃苹果最好不要去皮,研究表明,宽顷指苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益。
但是现在市面上乎明的苹慎配果为了保证能储存更长的时间,还有苹果的美观,都会打蜡,这样的苹果是不能吃的。
青石优福出了一个35°N有机种植苹果,真正的有机种植,一等品的好果子,可以直接带皮吃,所以你要想带皮吃苹果,那就得看你够买的苹果可不可以带皮吃了。
但是现在市面上乎明的苹慎配果为了保证能储存更长的时间,还有苹果的美观,都会打蜡,这样的苹果是不能吃的。
青石优福出了一个35°N有机种植苹果,真正的有机种植,一等品的好果子,可以直接带皮吃,所以你要想带皮吃苹果,那就得看你够买的苹果可不可以带皮吃了。
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最好去掉。。
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