
我不高,身高157,体重117,急求减肥办法,不要运动的,最好是吃什么能瘦,还是不要吃饭,帮帮忙?
我不高,身高157,体重117,急求减肥办法,不要运动的,最好是吃什么能瘦,还是不要吃饭,帮帮忙...
我不高,身高157,体重117,急求减肥办法,不要运动的,最好是吃什么能瘦,还是不要吃饭,帮帮忙
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我自己的减肥经历,早饭正常吃,午饭一个苹果加牛奶,晚饭一个苹果,一个周瘦六斤,但是最多十天,不能太久,然后正常吃饭,当然不能暴饮暴食,过一段时间再来
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