Question

如何提高投篮稳定性?

Answer 1

首先，肢体尤其是上肢的力量十分重要，适当的力量训练是很有必要的。其次，要固定特定的投篮姿势，这个只要自己舒服就好了，然后多加训练。最后，可以尝试一些高难动作，这样再做简单动作会好很多。

Answer 2

我当初就是抱着球一顿练，呵呵。投篮姿势很重要，不是说要做的多漂亮，当自己投着要舒服，像我臂展短所以就稍微降低了出手点。记得当年看灌篮高手矫正自己的姿势。。还是要多练，投手都是连出来的，特别是在疲劳状态下如何运用全身来投篮

Answer 3

数学十运气十魔鬼训练（科比就是这样的，看看那些人的肌肉多萌啊．那可不是一天冒出来的．

Answer 4

投篮姿势
选择
你比较舒服的方式
投篮力量
力量够了投篮就轻松
还有就是要多联系
练得多自然就准了

Answer 5