163cm60kg的女生要减肥吗？
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国际标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
你在标准体重是:54.2公斤
在这个基础上,正负10%的范围属于正常体重;
20%的范围属于偏胖或偏瘦;
所以你的体重是属于稍微偏胖吧.也可以称之为丰满,不需要减肥.
但是如果你感觉身上胖的话,那应该是某个部位(比如脸部)比较醒目,从而导致客观上的感觉胖.
你在标准体重是:54.2公斤
在这个基础上,正负10%的范围属于正常体重;
20%的范围属于偏胖或偏瘦;
所以你的体重是属于稍微偏胖吧.也可以称之为丰满,不需要减肥.
但是如果你感觉身上胖的话,那应该是某个部位(比如脸部)比较醒目,从而导致客观上的感觉胖.
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