听说很多年轻女生为了保持身材，不怎么吃饭，是这样吗？？那是不是太惨了。
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是的，他们吃水果多。或者吃保健品，我原来只有108斤，现在132斤了，比较苦恼，想节食，有时候又克制不住吃
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不会，瘦的人吃不了多少，相反胖的人才会很痛苦！
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小时候都是吃米饭长大的，突然改变饮食习惯对她们健康不好。多吃蔬菜水果，多运动才是最正确的。
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不吃是营养不良，保证营养的情况下少吃多动
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