Question

毛孔粗大,几乎全脸都有黑头，麻烦告诉我一下该怎么改善！

Answer 1

① 洗脸最好水温是比手温再高一些，这样能避免皮肤水分流失和刺激。每天早晚使用一些高营养滋润成分，有助于紧致毛孔；
② 定期做好脸部的深层清洁与去角质：每周2-3次，不仅能将肌肤表层的老化角质去除，还能让肌肤代谢的更正常，并且可以控制皮脂的分泌，彻底清洁肌肤深层的污垢，从而达到保湿、提亮肤色、醒肤的效果。
③ 冰敷：把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或者毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果，或者把毛巾冷敷，把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸以后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟.
④ 做好皮肤的保湿工作，保持良好的生活和饮食习惯。此外要多喝水，多吃新鲜蔬菜，以摄取维生素以及矿物质，不抽烟，不喝酒，注意休息，从内到外改善肌肤的弹性。

Answer 2

毛孔粗大有黑头的原因：
①清洁不彻底，导致油脂在肌肤表面堆积，堵塞毛孔
②周期的去角质不完善，导致废弃角质堵塞毛孔
③护肤品滥用，导致不能吸收堆积堵塞毛孔
针对毛孔堵塞解决的办法
①日常根据自己的皮肤情况做好针对的清洁，温和类保湿的洗面奶
②用清爽的柔肤水，做好基础的补水和疏通毛孔
③用清洁面膜以及别贴吸出堵塞在毛孔中的垃圾
④用收缩类的富含金缕梅等成分的乳液，调节好肌肤的水油平衡以及收缩毛孔，避免油脂再次堵塞毛孔
⑤周期的去角质，去除废弃角质，促进肌肤的代谢活性

Answer 3

我年轻时也是这个样子，皮肤还经常油乎乎的，很难受。油性皮肤基本这样。我把自己改善说一下，你看能不能有借鉴作用。
第一是坚持锻炼，锻炼出汗，俗话就是排毒了。我觉得锻炼很重要，因为汗水流出来把体内油脂啦垃圾顺便排除，肯定哼改善皮肤，并且从内部改善，不信，你出完大汗后摸摸自己皮肤是不是很柔软光滑，皮肤还红白细腻。出汗也让毛孔中的垃圾呆不住 黑头自然不再了。
出汗后我们要洗澡，顺便把脸用力揉揉，黑头会出来，个别部位挤挤，立即用清水温水洗掉面部肯定干净不感染不堵塞了。
第二洗澡时把香皂打磨在毛巾上，用带香皂的毛巾搓揉脸部，要揉脸，不是搓，注意体会这个区别，搓会挫伤皮肤 澡后皮肤干燥反而伤害皮肤，一定要揉，清洗干净后 用冷水洗肉脸几分钟，就是脸干了就手接点水揉到脸上，干了接着揉到脸上，洗澡后5分钟--10分吧
第三饮食真的要注意调整，不要吃太多甜、油腻的食品，都 多喝水 ，适当清淡瓜果蔬菜。
关键要坚持，最多一个月你会看到效果的，必须坚持，这个很重要。
我现在都50岁了，皮肤没皱纹，同龄人中是最光滑紧致，还气色很好 精神健康旺盛，很多人说从后面看就像年轻人。
坚持就是胜利，每天坚持，实在做不到 每周5天要做吧，每次 1-2小时，或者早上一小时，下午半小时，晚上一小时 都可以的。
祝你成功，如有需要继续提问，我把出现的情况分析给你参考

Answer 4

1、除老化角质
肌肤每天都在进行新陈代谢，代谢出来的角质如果不及时清除掉，就会使得毛孔粗糙。所以每星期做一次的角质去除，皮肤会变的光滑，毛孔也能更通畅的呼吸了。
2、爽肤水
清洁好脸部后，爽肤水是不可或缺的，能给肌肤补充水分，还具有收缩毛孔的作用。取适量爽肤水于掌心，再轻柔的拍上。用之前放入冰箱中冷藏20分钟，收缩效果会更佳哦！
3、充足睡眠
保证充足的睡眠也是改善粗糙肌肤的关键哦！很多经常熬夜的MM肌肤肯定又粗糙又暗黄吧，因为肌肤没有把握住睡眠的黄金时期进行修复，所以每天八小时的睡眠对养成好的皮肤有着非常大的作用。
4、鸡蛋清
鸡蛋清能收缩肌肤毛孔，紧致肌肤。将新鲜的鸡蛋滤取鸡蛋清，然后混合少量珍珠粉一同调和成糊状，清洁脸部后，均匀的涂抹上，20分钟后用清水洗净即可。然后你会发现皮肤触感特别的好，毛孔也不见了。
5、木耳
木耳含丰富的维生素和矿物质，能改善粗糙的肌肤，并且有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。含有的丰富食物纤维，能改善因便秘造成的皮肤粗糙。多用木耳炖红枣喝，能使肌肤非常细滑，还能改善气色。

Answer 5

蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里
2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。
3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。
4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。
5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。
6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！
7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。
指导意见：
护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头。可以像《去头消孔法》中说的那种一天即可去除黑头细化毛孔