吃完饭就吐可以起到减肥的效果吗
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会减肥，但必须要多喝水，一旦肚子有饥饿感就喝水，晚饭不要吃，午饭如果控制不住吃多了就吐掉，但不要用扣嗓子的办法呕吐，尽力想一下恶心反胃的东西或者事情让自己自然呕吐，这样就可以很快减下来，我的亲身经历，反正我最后没有任何身体不适什么的，很健康，当然人与人是不一样的，找到合适自己的办法最好。
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进食后吐是会导致胃粘膜损伤的，是会容易出现胃病不是减肥的办法的，但是如果是存在这些疾病可能是会导致体重下降的，但是对健康不利影响生活质量的
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不会，对身体尤其是胃很不好，还不如不吃，想减肥的话就少吃零食甜食，还有盐，比较重口的那种，或者晨跑夜跑，懒得出门就在家看舞蹈教学或者健身视频边看边学锻炼身体，吃是可以的，就是每次不要吃的太饱
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肯定不可以
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