每天早上起床前肚子痛是为什么
2017-11-25
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可能是脾胃肠湿寒重造成的,最好到医院中医辨证治疗!!介绍几个较好的方法给你!! (1)每天早饭前服用几颗(块)洗净的核桃仁,或闲时随嚼,也可用红糖加几片老姜开水冲服。(据资料介绍,核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽,腰痛脚弱,阳痿遗精,小便频数,大便燥结等,长期服用,疗效更佳,且无副作用。) (2)揉腹的具体做法是:晚上躺在床上身体放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30~50遍,按摩时无需压力过大,只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大,只要坚持此法,10天后均可见效。坚持每天做一次,30天后可完全达到自行正常排便的效果。(特别提示:1.只能按顺时针方向按摩,切勿逆时针方向按摩。2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能,所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。)(有时因为没有时间运动所以,胃肠蠕动较差,通过按摩可以改善) (3)喝些紫菜汤(多放香油,年轻女性服用不会发胖),用无花果泡水喝,也有一定疗效!!
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1/代谢产物刺激肠道痉挛,特别是乙状结肠(左下腹)处疼痛更甚,饮食不规律或熬夜可引起;不经常出现.
2/也可是慢性肠炎,需要药物对症治疗;可每天出现此症状;
3/建议规律饮食,多食纤维性食物,另可经常揉腹部促进肠蠕动;
4/建议不足,见谅!
2/也可是慢性肠炎,需要药物对症治疗;可每天出现此症状;
3/建议规律饮食,多食纤维性食物,另可经常揉腹部促进肠蠕动;
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经常引起早上起床肚子疼的情况有两种:1。起床时肚子受到凉气的侵袭,导致肠道痉挛,有想大便的感觉;2。晚饭吃的少,早晨胃肠空虚,胃酸侵蚀胃壁或肠道寄生虫咬舐肠壁。
你考虑一下你是否属于这种情况。
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