水果蔬菜沙拉的做法有哪些?

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木玉5
推荐于2019-08-16 · TA获得超过524个赞
知道答主
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水果蔬菜沙拉的做法有多种,最简单的就是把自己喜欢的蔬菜水果切成小块后加入沙拉搅拌即可。

第一:准备好自己喜欢的水果与蔬菜。

第二:都切成小快状

第三:准备沙拉酱

第四:把沙拉酱放入2小勺(可根据自己喜好定)

第五:拌匀即可。

超级简单的沙拉,在减肥期间用来代替晚餐最好不过了,低热量高饱腹感,用酸奶代替沙拉酱也减少了热量,蔬菜水果也可以换成自己喜欢的东西进去。

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